Кесарево сечение — восстановительный период после операции

Сама матушка-природа одарила женщину особенной функцией на Земле – дать новую жизнь. Роды — это пожалуй, наиболее ответственный момент в жизни каждой женщины, ведь, как и сама беременность, так и родовой процесс вносят немало трудностей  приятных и не очень. Часто складывается ситуация, когда врачи вынуждены прибегнуть к методу кесарева сечения. Такое ответственное решение принимается в случае, если под угрозой жизнь молодой мамы или ребенка. Подобного рода завершение беременности многим женщинам кажется предпочтительным, не смотря на последствия такого метода. Восстановление после кесарева сечения — процесс не быстрый и не самый легкий. Давайте поговорим об этом подробнее.

Реабилитация после кесарева сечения

Первые дни после операции кесарева сечения у молодой мамы сразу появляется масса обязанностей, что осложняет восстановление после операции. Первый день роженица будет находиться в блоке интенсивной терапии под тщательным присмотром врачей, потому что после наркоза с кровати нельзя подниматься 12 часов. Чтобы обеспечить быстрое восстановление организма, врачи рекомендуют придерживаться следующих правил:

Женщина лежит на боку

  1. Лежа на спине, регулярно переворачивайтесь на бок — это предупредит спаечный процесс, потому как будет стимулировать выход сгустков крови. Ступнями упирайтесь в кровать, медленно приподнимите бедра и разворачивайте их, то в одну, то в другую сторону. Также плавно разворачивайте и грудную клетку.
  2. После общей анестезии, восстановительный период сопровождается кашлем. Причина этому – скопление слизи в легких. Врачи рекомендуют при кашле придавливать шов после кесарева пеленкой, чтобы он разошелся.
  3. При подъеме с кровати роженице нужно перевернуться на бок и свести ноги. Поднять и немного посидеть, шевеля ногами. Вставая с кровати принимать максимально ровное вертикальное положение.
  4. Глубокое дыхание стимулирует вывод газов из кишечника.

Рекомендации по восстановлению после кесарева сечения

Восстановление после кесарева сечения – это главная задача женщины. Для этого молодой маме придется приложить немало усилий, которые помогут избежать проблем со здоровьем. Быстрое восстановление после кесарева, подразумевает несколько пунктов:

Женщина у врача

  1. Беспрекословно выполнять все рекомендации врача.
  2. Правильно питаться.
  3. Обеспечить двигательную активность.
  4. Правильно ухаживать за швом после кесарева сечения дома.
  5. Носить послеродовой бандаж и т.д.

Поговорим о каждом из них более подробно.

Правильное питание

  • Первый день после операции женщина находится в блоке интенсивной терапии. Поэтому, врач разрешает пить только воду.
  • Во второй день после операции роженице разрешается нежирный бульон, желательно приготовленный из постного мяса и овощей. В рацион питания врач разрешает включить йогурт и творог. Также, можно скушать кусок нежирного мяса предварительно пропущенного через мясорубку.
  • На третьи сутки в рацион можно включить приготовленные на пару тефтели, котлеты, кашу на воде, творог, овощное пюре, говядину, курятину. Если есть проблема со стулом, желательно пить кефир.
  • Во все последующие дни периода восстановления, в рацион могут входить: овощи, фрукты, молочные и мясные продукты, постное и сливочное масло.

Не рекомендуется включать в рацион питания следующие продукты:

Не рекомендуемые маринады

  1. Натуральный мед,
  2. Цитрусовые,
  3. Клубнику,
  4. Маринады,
  5. Соусы (горчица, кетчуп, майонез и т.п.),
  6. Морковь,
  7. Копченые продукты,
  8. Консервы,
  9. Шоколад,
  10. Морепродукты,
  11. Колбасные изделия.

Двигательная активность

Что подразумевается под пунктом двигательная активность после кесарева сечения? Врачи рекомендуют сразу же на второй день после операции молодой маме больше двигаться. Гулять по коридору родильного отделения, ухаживать за малышом, меньше лежать в постели. Это снизит вероятность образования спаек, что очень важно для общего самочувствия пока организм восстанавливается.

В первый день после кесарева сечения двигательная активность подразумевает периодическое переворачивание на бок, шевеление ногами, вращение стопами, дыхательная гимнастика на грудную клетку. Затем, нужно подтягивать коленки к груди по мере возможности, но без особых физических усилий.

Упражнение Кегеля, поможет избежать затруднений при мочеиспускании. Все это проводится под присмотром медсестры и по рекомендации врача-акушера.

Как правильно ухаживать за швом после кесарева

Пока вы будете находиться в больнице, ухаживать за послеоперационным швом будет медсестра – обрабатывать рану и менять повязку. Если не были использованы саморассасывающийся шовный материал, то швы снимают приблизительно через 7-8 дней.

Шов после кесарева сечения

Мыть шов дома можно мыльным раствором и промакивать чистым и мягким полотенцем. Следить за тем, чтобы одежда была всегда чистой. Также можно продолжать обрабатывать шов антисептиками уже самостоятельно, находясь с малышом дома.

Позже, приблизительно через 16-22 дня, можно использовать специальные мази, предназначенные для быстрейшего заживления раны.

Послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж

Не нужно прислушиваться к рекомендациям сторонних людей относительно послеродового бандажа. Врачи рекомендуют носить его как минимум 1 месяц в период восстановления. Главное, покупать послеоперационный бандаж, а не универсальный.

Помните, что ношение послеоперационного бандажа ускорить восстановительный период и защитит рубец от повреждений. Это позволит более уверено ухаживать за своим младенцем, не боясь того что вы можете случайно задеть шов.

Физическая активность

Процедуры по восстановлению фигуры после операции можно проводить не ранее чем через 6 месяцев после родов.

В первые месяцы роженице после кесарева сечения не разрешается поднимать тяжести. Это снизит риск расхождения маточного шва.

Важно! Перед тем как приступить к физическим нагрузкам, обязательно проконсультируйтесь с врачом

Менструальный цикл

Многие думают, что после кесарева сечения менструальный цикл не нарушается. Это неверное предположение, потому как процесс восстановления менструального цикла после кесарева проходит по той же схеме, как и после естественных родов — лохии выходят полтора два месяца. Обильное выделение наблюдается в течение первых двух менструаций и только через 4-5 месяцев цикл нормализуется. Если не наблюдается нормализации менструального цикла через полгода после операции, женщина должна обратиться за консультацией к гинекологу, чтобы исключить развитие эндометриоза.

Женщина с прокладкой

Восстановление менструального цикла зависит от следующих факторов:

  1. Возраст роженицы. Чем моложе женщина, тем быстрее проходит процесс восстановления.
  2. Ритм жизни. Выполнение всех рекомендаций врача – послеродовые упражнения, двигательная активность после родов, выполнение гимнастики Кегеля.
  3. Лактация. Если ребенок находится на грудном кормлении, то менструация начнется не раньше чем через 6-8 месяцев. При отсутствии лактации она наступает на 12-15 недели.

Сексуальная активность

В большинстве случаев врачи не рекомендуют вступать в интимную половую жизни после кесарева сечения раньше чем через 1,5-2 месяца. В случае если имели место послеродовые осложнения, возобновление половой жизни должно наступить только после разрешения врачом. Не стоит забывать о контрацепции, потому как следующая беременность после кесарева сечения не должна наступить раньше чем через 2-3 года.

Последствия кесарева сечения

Немного остановимся на вопросе о последствиях после операции кесарева сечения как для матери.

Шов внизу живота

Естественно, что после любой операции на теле остается грубый и не эстетичный рубец. Кесарево сечение не исключение. Но не стоит так сильно об этом переживать. Современная медицина предполагает поперечное рассечение внизу живота, который после заживления легко будет спрятать под плавки. Более того, кожу ушивают косметическим швом, после которого через некоторое время остается лишь одна тоненькая полоска.

Спаечная болезнь

Шейка матки

После хирургического вмешательства естественным процессом считается образование спаек, которые перетягивают кишечник, нарушая функцию труб, яичников и связок которые удерживают матку. Это может стать причиной:

  • запоров,
  • кишечной непроходимости,
  • трубного бесплодия,
  • загиба или перегиба матки.

Поэтому, следует беспрекословно выполнять все рекомендации врача, которые позволят минимализировать риск развития спаек.

Грыжа

Существует вероятность развития послеоперационной грыжи в области рубца. Иногда врачи наблюдают снижение тонуса прямых мышц живота, в результате чего они не могут беспрепятственно выполнять свои функции. Это приводит:

  • к смещению или опущению матки и влагалища,
  • к образованию пупочной грыжи,
  • нарушению пищеварения,
  • болям в области позвоночника.

Послеоперационный период – выход из наркоза

Последствия наркоза никогда не проходят бесследно. Анестезиолог принимает решение, какой вид наркоза следует вводить роженице в индивидуальном порядке – спинномозговая анестезия или внутривенный наркоз с интубацией в трахеи. Как правило, выход из анестезии сопровождается кашлем и першением в горле.

После общего наркоза может беспокоить тошнота, сонливость, спутанность сознания, а иногда и позывы к рвоте.

После спинномозговой анестезии роженицу беспокоят головные боли.

Рубец матки

Рубец на матке оставит о себе память на всю жизнь. Его состояние зависит от качества оперативного вмешательства и периода восстановления.

Истонченный рубец может спровоцировать разрыв матки при последующей беременности. Именно поэтому врачи предлагают стерилизацию женщин после второй операции кесарева, а после третье они уже на этом настаивают.

Лактация

В большинстве случаев, у женщин которые планово родили ребенка путем кесарева сечения, есть проблемы с лактацией. Прилив молока наблюдается на 3-4 сутки после операции, в противном случае лактация наступает только на 5-7 сутки.

Мать кормит ребенка грудью

Дело в том, что период родов сопровождается с выработкой окситоцина, который отвечает за сокращение матки и стимулирует синтез пролактина – вещества, которое отвечает за выработку грудного молока. Поэтому, можно прийти к выводу, что после кесарева сечения женщина не может первые сутки обеспечить малыша грудным молоком, что принуждает ее к кормлению молочными смесями.

Выводы

Дорогие женщины, не нужно жалеть своего времени для того, чтобы правильно подготовиться к беременности и родам. Внимательно ознакомившись с содержанием статьи, вы сможете узнать, как сократить восстановительный период, какие последствия кесарева сечения возможны и как их предупредить.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации