Нерегулярная менструация после родов

Нерегулярные месячные после родов – это актуальная проблема большинства рожениц. Для возобновления функции понадобится некоторое время, ведь беременность и роды это сильная нагрузка на организм женщины, в процессе которого происходят сильнейшие изменения, как со стороны гормонального фона, так и со стороны физиологических особенностей. В послеродовой период все процессы направлены на восстановление общего состояния организма роженицы, на восстановление ее репродуктивной системы. Регулярность менструаций в первую очередь указывает на отсутствие послеродовых осложнений и правильное восстановление в послеродовом периоде. Более подробно на этом вопросе остановимся в нашей статье.

Восстановление менструального цикла после родов

Месячные после родов иногда могут задерживаться, быть нерегулярными, а то и вовсе пропасть на некоторое время. Паниковать по этому поводу не стоит, и сейчас вы узнаете почему. Восстановление менструального цикла после родов в полной мере зависит от физиологических параметров женщины, гормонального фона, наличия или отсутствия грудного кормления, стрессов и т.п.

Женщина держит песочные часы

Как показывает практика, менструальный цикл после родов может стать непредсказуемым и обладать некоторыми особенностями. Невозможно предугадать срок, на протяжении которого должна начаться менструация после родов, так как в течение нескольких месяцев после родов менструальный цикл нерегулярен, а сам процесс выделения становится болезненным и более тяжелым. Все это связано с возвращением в нормальный режим функционирования организма в целом.

В норме, длительность менструации должна быть от 3 до 7 дней. Более короткая длительность кровянистых выделений, или же наоборот, слишком длинные, которые заканчиваются мазней, указывают на проблемы репродуктивной системы женщины.

Прокладки и календарь

Не менее важным фактором считается и объем выделяемой менструальной крови. В норме, он должен составлять не более 150 мл. Если на лицо отклонение от нормы, это тоже указывает на наличие патологии. При этом сам  цикл по своей протяженности, после родов может поменяться, что и происходит достаточно часто. Если, например, до родов он составлял 20-30 дней, то после родов – 25 дней.

Симптомы предменструального синдрома

Стоит также упомянуть о предменструальном синдроме, который также имеет место в послеродовом периоде. Его основные симптомы:

  • головокружение;
  • плаксивость;
  • повышенная раздражительность;
  • бессонница;
  • легкое головокружение;
  • усиленное чувство голода;
  • тошнота.

Женщина держится руками за низ живота

После родов месячные могут сопровождаться болезненными ощущениями, которых до родов женщина не испытывала. Как правило, они вызваны неготовностью организма к полному восстановлению, психологической нестабильностью, сильными сокращениями мышц матки или некоторыми воспалительными процессами в области малого таза. Но бывает и наоборот – до родов менструация сопровождалась болями, а после – они стали безболезненными.

Важно! Обратиться к врачу нужно в том случае, если женщине приходится постоянно принимать обезболивающие препараты.

Особенности месячных после родов во время лактации

На восстановление менструального цикла влияет и грудное вскармливание. Организм молодой мамы во время лактации функционирует в совершенно новых для него условиях. Гипофиз увеличивает выработку пролактина, гормона который отвечает за выделение грудного молока и сам процесс лактации. Этот процесс во многих случаях задерживает наступление месячных. Самой природой предусмотрена забота о матери и ребенка. Поэтому при грудном вскармливании происходит подавление функции яичников, что блокирует процесс овуляции, предохраняя организм от наступления новой беременности.

Мозг человека

Гормональные предпосылки в организме создаются еще до родов. Система гормональной регуляции процессов перестраивается таким образом, чтобы обеспечить нормальное течение беременности, родоразрешения и лактационного периода. Желтое тело в яичниках, которое образуется на месте лопнувшегося фолликула, подает сигнал гипофизу и начинается процесс выработки биоактивных веществ, необходимых в эти периоды жизни молодой мамы.

Причины медленного восстановления месячного цикла

Сроки восстановления цикла после родов и возвращения ежемесячных гормональных колебаний ранятся у всех женщин по следующим причинам:

  • индивидуальные особенности гормонального фона;
  • наследственный фактор;
  • характер родового процесса;
  • особенности восстановления детородного органа.

С появлением на свет долгожданного малыша в работу включаются механизмы, которые способствуют восстановлению размеров и состояния слизистой, мышечной оболочки матки и родовых путей. Это процесс необходим для профилактики маточного кровотечения, которое могут спровоцировать поврежденные сосуды после отторжения плаценты. Именно по этой причине женщина, в первые часы после родов, находится под пристальным вниманием врачей, которые тщательно наблюдают за процессом инволюции матки – ее возвращением к физиологической норме.

Шейка матки

Родовые пути: шейка матки и влагалище, для восстановления после травм в ходе родов, также требуют определенный период времени. В процессе родов часто происходят разрывы, которые требуют ушивания и последующее заживания. Этот процесс также в свою очередь, придерживает раннее наступление менструации.

Сопутствующие индивидуальные особенности в послеродовой период определяются следующими факторами:

  • возможными осложнениями в родах;
  • статусом иммунной системы;
  • осложнениями психологического характера в послеродовой период;
  • неправильным питанием в послеродовой период;
  • количеством родов в анамнезе.

Все эти провоцирующие факторы в той или иной степени приводят к задержке восстановления менструального цикла после родов.

Внимание! Если отсутствие месячных настораживает молодую маму, то для выяснения причины необходимо обратиться к гинекологу.

Появление первой менструации после родов во многом зависит от вида кормления новорожденного. Как уже упоминалось выше, при грудном кормлении в организме женщины активно вырабатывается пролактин, уровень которого зависит от частоты кормления и длительности лактации в целом.

Малыш пьет смесь из бутылочки

При искусственном кормлении малыша, менструация у женщины наступает через несколько месяцев после родов, тогда как при грудном вскармливании она может начаться при введении прикорма для малыша или же через год после родоразрешения. Относительно смешанного кормления – первая менструация при таком виде кормления может наступить на 4-5 месяц после родов.

Месячные могут отличаться от тех, которые были до наступления беременности по объему выделяемой крови и продолжительности дней.

Для восстановления месячных нет никакой разницы, каким методом проходили роды – кесарево сечение или естественные роды. Но если месячные восстанавливаются дольше 4 циклов, то женщине необходимо обратиться за консультацией к врачу.

Проблема нерегулярных месячных после кесарева сечения

Основным отличием между кесаревым сечением и естественными родами является шов на матке и разрез. Помимо этого, при кесаревом сечении возможны и следующие осложнения:

Расхождение мышц живота

  • инфицирование шва;
  • большая кровопотеря;
  • эндометрит;
  • спаечная болезнь;
  • гематомы в области рубца;
  • расхождение шва;
  • диастаз мышц живота;
  • вентральная грыжа;
  • осложнения после анестезии.

Вероятность развития вышеперечисленных осложнений не высока, но все же имеет место в акушерской практике гораздо чаще как после естественных родов.

Рубец на матке снижает сократительную функцию органа и снижает его прочность. Если в анамнезе был эндометриоз и другие воспалительные заболевания, то повышается риск разрыва матки при последующем родоразрешении.

Как ускорить восстановление месячных

Чтобы ускорить процесс восстановления месячных, в первую очередь необходимо избавиться от всех осложнений после родов, если таковы имели место в анамнезе роженицы. Своевременное обращение к специалисту предотвратит усугубление ситуации и поможет организму правильно пройти процесс восстановления после родов. Для того чтобы ускорить процесс восстановления месячных, врачи рекомендуют придерживаться нескольких правил:

Мужчина пылесосит женщина читает

  • обогатить свой рацион питания после родов всеми необходимыми продуктами и придерживаться сбалансированного питания;
  • принимать специальные витаминные комплексы;
  • снизить физические нагрузки;
  • контролировать гормональный фон;
  • избегать стрессовых ситуации и эмоционального истощения;
  • больше употреблять жидкости.

Придерживаясь этих простых правил, женщина сможет улучшить стояние своего организма, в том числе и функцию репродуктивной системы. Хороший вариант – лечебная физкультура в сочетании с массажем.

Гигиена после родов

Некоторые женщины встают перед проблемой правильного выбора гигиенических средств в послеродовой период. Выделение лохий усиливается при кормлении грудью, поэтому обычные прокладки могут не справиться с поставленными задачами. Врачи рекомендуют использовать специальные послеродовые прокладки и впитывающее белье, которое можно приобрести в аптеке.

Менструальная чаша

Только после установления менструации женщина может вернуться к привычным средствам. Например, менструальный силиконовый колпачок, который используется так же как тампон. Такого рода капа считается гипоаллергенной и при ее использовании женщина может точно измерить объем выделяемой крови.

Помните и о том, что кровь – это комфортная среда для размножения  патогенной флоры, которая может вызвать воспалительные процессы в мочеполовой системе. Соблюдайте важное правило —  в период менструации необходимо каждые 3 часа менять гигиенические средства.

Важно! В послеродовой период ослаблены иммунные силы организма, а пренебрежительное отношение к интимной гигиене влечет за собой серьезные последствия для здоровья женщины.

Помимо этого женщина должна чаще обычного подмываться с использованием специальных гелей для интимной гигиены.

Выводы

После родов женщина с нетерпением ждет регулярных месячных, особенно при грудном вскармливании. Но для становления менструального цикла требуется немного времени. Организм медленно возвращается к своему прежнему состоянию, восстанавливается гормональный фон. Весь этот процесс сугубо индивидуален. Поэтому ни один врач не может точно установить сроки восстановления менструального цикла. В связи с этим, при проявлении любых тревожных сигналов, лучше всего обратиться за консультацией к врачу, который после профессионального осмотра сможет своевременно продиагностировать любое отклонение, соответственно вовремя приступить к адекватному лечению.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации