Как стимулировать лактацию после родов

Ни для кого не секрет, какой ценностью обладает грудное молоко. Оно в силе обеспечить организм новорожденного всеми необходимыми витаминами и минералами, поднимает его иммунную систему, способствует правильному развитию. Однако некоторые молодые мамы сталкиваются с проблемой нехватки молока или его отсутствия после родов, что часто приводит к панике у женщины и даже к депрессивному состоянию. Но не стоит отчаиваться, так как существуют методы, которые способствуют выработке молока, а стрессы только усугубляют положение и могут привести к необратимому процессу. Во-первых, сразу развеем миф, который часто обсуждают будущие мамы – чем больше грудь, тем больше молока. Это заблуждение! Ведь за выработку грудного молока отвечает пролактин, который регенерируется головным мозгом. И что самое интересное, что у женщин с маленькой грудью его может быть значительно больше, чем у дам с пышными формами. А выделение грудного молока происходит за счет другого гормона – окситоцина, выработка которого стимулируется в ответ на сосание ребенка. Итак, почему нет молока после родов – рассмотрим все «теории вероятности» в этой статье.

Что лучше – грудное молоко или молозиво?

Начнем немного с физиологии. Предшественником грудного молока является молозиво, которое начинает вырабатываться еще в период беременности. Внешне оно выглядит как прозрачно-желтая жидкость, и мало кто на нее обращает внимание. Тем не менее, молозиво для организма ребенка более полезно и питательно чем зрелое грудное молоко. И именно молозиво и является первой едой новорожденного крохи, покормить которым желательно сразу после родов. Даже невзирая на то, что его совсем мало, количества молозива вполне достаточно для еще малюсенького желудочка новорожденного, и он ним вполне наедается. Более того, содержащиеся в молозиве минеральные вещества и ферменты способствуют легкому отхождению мекония из кишечника. И, наконец, в нем мало жира. А это облегчает работу желудочка младенца.

Женщина кормит ребенка на фоне кроватки

Спустя 2-3 сутки появляется аппетит у новорожденного, и он в разы возрастает. Естественно, что молозива недостаточно малышу, чтобы насытить свой организм. Над этим вопросом задумалась сама природа и решила, что в груди молодой мамы должна начаться выработка настоящего молока.

При этом стоит отметить, что организм каждой роженицы индивидуален, поэтому процесс выработки грудного молока можетстартовать как и раньше этого срока, так и позже. Но вызвать процесс вполне под силу каждому. Итак, остановимся на вопросе, что нужно предпринимать женщине, чтобы выработка грудного молока началась своевременно. И если нет молока после родов, что делать молодой неопытной маме.

Как стимулировать процесс выработки грудного молока

Для того чтобы стимулировать процесс выработки грудного молока, специалисты рекомендуют молодым мамам придерживаться некоторых правил:

Мама кормит ребенка грудью ночью

  1. Прикладывать новорожденного к груди по каждому его требованию. При этом делать это нужно поочередно – один раз к правой груди, следующий – к левой. Желательно записывать, какой грудью вы закончили кормить, чтобы следующее кормление начать с другой груди.
  2. Пить не менее 2 литров в сутки – травяные чаи, воду, молоко и т.д.
  3. Не отказывать малышу в еде в ночное время. Помните о том, что наиболее активная фаза выработки окситоцина и пролактина припадает с 2 до 4 часов ночи. Именно эти гормоны могут спровоцировать процесс лактации.
  4. Сбалансированное питание – это важный момент в жизни молодой мамы, которая пытается наладить процесс лактации. Недостаток поступления витаминов и минеральных веществ в организм является первопричиной отсутствия молока после родов.
  5. Правильно прикладывайте ребенка к груди. Попросите медицинскую сестру родильного отделения, чтобы она вам показала, как правильно прикладывать ребенка к груди, чтобы было молоко. Перед началом кормления ребенок должен быть повернутым к груди не только головой, но и всем телом. Плечики и головка крохи должна поддерживаться вашей рукой. И помните о том, что в процессе кормления грудью у вас не должны возникать болевые ощущения, а сосок груди должен быть полностью захваченым ротиком малыша.

Несоблюдение этих правил является основной причиной, почему не приходит грудное молоко или почему мало молока.Если вас мучает вопрос: нет молока после родов, что делать? — В первую очередь постараться выполнить все условия, описанные выше. И главное, не стоит нервничать по этому поводу. Выполняя все рекомендации, вам удастся добиться правильной лактации и наладить грудное вскармливание, обеспечив тем самым вашего кроху надежной защитой его иммунитета и гарантировать ему полноценное развитие.

Что делать, если нет молока

Новорожденный сосет грудь мамы

Что делать, чтобы появилось молоко? Первое что должна знать молодая мама – сразу после родов приложить новорожденного к груди, включить его сосательный рефлекс. В случае если состояние молодой мамы или новорожденного не позволяет сделать это сразу же после родов, то дать грудь ребенку нужно при первой возможности. Помните о том, что частое прикладывание  — это постоянная стимуляция молочной железы, а это значит, есть посылы к выработке окситоцина и пролактина.

Внимание! Если по какой либо причине мать разлучена со своим малышом, то процедуру сцеживания молока нужно выполнять регулярно с интервалом 3 часа.

Но вопрос о том, чем кормить ребенка пока наладится лактация, у нас еще остается открытым, поэтому остановимся на нем боле подробно.

Чтобы стимулировать процесс выработки грудного молока, желательно начинать процедуру кормления с груди. То есть, пусть даже малыш сделает несколько сосательных движений, и это уже хорошо. Такая процедура посылает в головной мозг мамы импульсы на выработку гормонов. Только после этого можно малышу давать молочную смесь. Первый докорм, как правило, дают из специальной бутылочки или шприца без иголки. Таким образом, ребенок не будет расходовать свой сосательный рефлекс на соску, которая к тому же поддается ему намного легче, чем грудь.

Ребенок пьет смесь из бутылочки

В том случае, если придется ребенка постоянно докармливать смесью до появления молока, пока не будет налажена лактация, обязательно используйте соску по возрасту. В них маленькое отверстие и молоко попадает к малышу каплями. Чтобы получить необходимое количество молока ребенку придется «поработать» почти таким же образом, как будто бы он добывал молоко из груди матери.

Молочный прикорм нужно подбирать по возрасту и в этом вам должен помочь участковый педиатр. Помните о том, что молочная смесь должна максимально соответствовать грудному молоку.

10 дней после родов

Грудное молоко после родов – это наиболее важный вопрос, который стоит перед женщиной, которая родила. Недостаточная выработка грудного молока в медицине называется гипогалактия. Ранний ее этап проявляется до 10 дней после родов.

Грудничок сосет свой палец

В том случае, если лактация не налаживается спустя 10 дней после родов, врачи говорят уже о вторичной гипогалактии, то есть, лактационном кризе. Основная причина – неправильная организация грудного кормления, повышенная усталость молодой мамы и стрессы.

В большинстве случаев лактация налаживается в первые 10 дней после родов и в большинстве случаев приходит молоко после родов. Но если ребенок ленивый или слабый, то наладить лактацию достаточно трудно. Но все же, мама должна пытаться сделать все возможное, чтобы обеспечить малыша грудным молоком. И в этом вам помогут вспомогательные средства:

  • обильное теплое питье;
  • лактационные чаи;
  • препараты для стимуляции лактации – Апилак, Лактогон, Лактофит;
  • молочные смеси для мам – Мама и я, Беллакт-мама и т.п.

Внимание! Полноценное и сбалансированное питание, нормальный сон и отдых – залог правильной выработки грудного молока.

Мнение молодых мам

Почему не приходит молоко у женщины, которая родила в течение некоторого времени – вопрос сугубо индивидуальный, и этому способствует несколько факторов. Молодые мамы отмечают, если ребенок хорошо берет грудь перед кормлением, то справиться с лактацией удается буквально за 2-3 дня, при условии что все рекомендации специалистов соблюдены.

Женщина сцеживает грудное молоко

Когда малыш отказывается брать пустую грудь и выплевывает ее, то наладить лактацию намного сложнее. Приходится самостоятельно стимулировать грудь ручным сцеживанием или молокоотсосом, принимать специальное питание и чаи. И в чем сошлись мнения всех мам, самое сложное – это оставаться спокойной. Какая мама может спокойно наблюдать за тем, что ее малыш плачет от нехватки питания?

Выводы

Грудное молоко – это ценнейший дар, который только может подарить природа. Но, не стоит мучить малыша и, стараясь чтобы пришло молоко, не обеспечивать его полноценным питанием. При необходимости стоит докармливать малыша и стараться наладить процесс лактации. И если все такие вам не удастся добиться положительного результата, не стоит паниковать. Главное, кормить ребенка молочными смесями по возрасту и сохранять спокойствие. Подарите малышу свою материнскую любовь, ведь его рождение вы ждали целых 9 месяцев.Здоровье и спокойствие мамы — гораздо важнее для малыша.

Ссылка на основную публикацию
Похожие публикации